¡Peligro Cardiovascular: El Alimento Mortal que NO es el Azúcar!

Debemos desmitificar la creencia de que comer bien es caro y difícil. La realidad es que muchas veces es igual o más económico y sencillo que optar por alimentos poco saludables. Además, debemos romper las barreras mentales que nos impiden cambiar nuestros hábitos. Con un cambio de mentalidad y la adopción de nuevos patrones alimenticios, podemos mejorar nuestra salud y llevar una vida más plena.

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