El detalle de la cáscara de naranja que pocos conocen y sorprende

Y eso no es todo. El té puede contribuir a la salud cardiovascular. Los flavonoides ayudan a mantener los niveles de colesterol bajo control y mejoran la circulación, lo que se traduce en un menor riesgo de problemas cardíacos. ¿Quién no querría eso?

Cómo Preparar Este Té Sorprendente

Hacer té de cáscara de naranja es más fácil de lo que piensas. Aquí te compartimos dos recetas sencillas que te permitirán disfrutar de esta bebida saludable:

Receta Básica de Té de Cáscara de Naranja

• 1 cáscara de naranja seca
• 1 taza de agua
• Miel al gusto (opcional)

1. Hierve el agua en una olla.

2. Agrega la cáscara de naranja y reduce el fuego.

3. Cocina a fuego lento durante 10 minutos.

4. Cuela el té y añade miel si lo deseas.