El detalle que pocos notan en sus uñas y su impacto

Las estrías verticales son comunes y a menudo se consideran normales con el tiempo, pero también pueden ser un signo de deficiencias nutricionales. En cambio, las estrías horizontales, conocidas como líneas de Beau, pueden ser más preocupantes y suelen asociarse con traumas o condiciones sistémicas.

Causas de las estrías en las uñas

Las causas detrás de las estrías en las uñas son variadas. Aquí te presentamos algunas de las más comunes:

• Deficiencias nutricionales: Una dieta inadecuada puede debilitar las uñas, llevando a la aparición de estrías.
• Enfermedades sistémicas: Condiciones como la psoriasis o problemas de tiroides pueden afectar la salud de las uñas.
• Trauma físico: Lesiones en los dedos pueden resultar en un crecimiento irregular de las uñas.
• Estrés: Altos niveles de estrés pueden interferir con el crecimiento normal de las uñas.
• Infecciones: Algunas infecciones pueden causar daños visibles en las uñas.
• Cambios hormonales: Fluctuaciones hormonales pueden influir en la salud de las uñas.
• Enfermedades autoinmunitarias: Estas condiciones pueden afectar la textura de las uñas.

Cómo prevenir y tratar las estrías en las uñas

La prevención es clave para mantener tus uñas saludables. Aquí algunos consejos útiles: