Fitness
6 ejercicios para Deshacerte y Eliminar las Várices. ¡Reto de 20 días!
Uno a uno, te mostramos los mejores ejercicios para evitar las varices. Cumple con estos ejercicios y veras grandes Resultados.
De pie y sin moverse del sitio debes repetir el ejercicio varias veces. Se trata de caminar haciendo que todo el peso quede soportado, por unos segundos, en los dedos de los pies, de esta manera, se libera a los talones de las presiones diarias de tener que soportar nuestro peso.
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