Salud
5 remedios caseros para la gripe. 100% Efectivo
Si te resfrías, el resfriado probablemente durará una o dos semanas. Eso no significa que debas sentirte abatido. Estos simples remedios para la gripe pueden ayudarte a sentirte mejor. Te mostramos que tomar y que hacer para el resfriado:
Vitamina D para prevenir la gripe:
Otra de las vitaminas que frecuentemente las farmacéuticas hacen circular en temporada de invierno es la vitamina D. Esta vitamina que obtenemos a partir de una serie de reacciones químicas en las que interviene la radiación solar. Se ha concluido por varios científicos que existe evidencia de que los suplementos de vitamina D podrían ayudar a prevenir infecciones respiratorias superiores incluyendo la gripe y faringitis.
Echinacea para tratar y prevenir la gripe:
Los preparados de esta planta son ampliamente utilizados en todo el mundo, aunque son mucho más comunes en Europa y Norteamérica. Esta planta también conocida como flor de cono, se utiliza en diversos compuestos para prevenir y tratar la gripe.
Con base en estudios científicos, se ha comprobado que las formulaciones de la planta no mostraron beneficios para tratar el resfriado común, aunque un subgrupo de compuestos mostró beneficios cuya relevancia clínica es dudosa, es decir, que en su mayoría no tienen efectos y que cuando los tienen sus beneficios son ínfimos para tener un impacto real en la enfermedad.
