Vaso mágico: despídete de la panza y fortalece tu colon

Bate todos los ingredientes en la licuadora hasta que se integren por completo. Si lo deseas, puedes agregar el zumo de un limón para darle un toque de acidez. También puedes endulzar la bebida con miel de abejas al gusto.

Una vez que la bebida esté lista, sírvela en un vaso y bébela dos veces al día. Se recomienda tomarla en la mañana, 30 minutos antes del desayuno, y por la noche, 30 minutos antes de la cena. Verás cómo esta bebida te ayudará a eliminar los desechos de tu intestino y reducirá la hinchazón en tu abdomen.

Es importante recordar que esta receta es complementaria a una dieta balanceada y a hábitos alimentarios saludables. Es fundamental consumir una variedad de frutas, verduras y alimentos ricos en fibra para mantener nuestro sistema digestivo en buen estado.

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