Remedios
El detalle que pocos conocen al preparar té de jengibre
Conoces los múltiples beneficios del TÉ DE JENGIBRE. Aprende como prepararlo y las bondades que aporta a tu organismo si lo consumes a diario.
Cómo preparar el té de jengibre de manera efectiva
Ingredientes que necesitas
- Miel
- 1/4 cucharada de jengibre
- 1/4 cucharada de cúrcuma
- 1/2 taza de leche de coco
- 1 taza de agua
Pasos para una preparación óptima
- Hervir el agua en una olla.
- Agregar el jengibre y la cúrcuma justo antes de que hierva.
- Cocinar a fuego lento durante 2 minutos.
- Incorporar la leche y dejar reposar unos minutos.
- Colar y endulzar con miel al gusto.
Razones para incorporar el té de jengibre en tu día a día
Alivio de náuseas y mareos
El té de jengibre es famoso por su capacidad para aliviar náuseas, especialmente durante el embarazo. Su consumo regular puede ser clave para mantenerte activa.
