Elimina Placa y Sarro en 30 Segundos: 3 Ingredientes Sencillos

Para utilizar el bicarbonato de sodio, se puede hacer una pasta mezclando dos cucharadas del polvo con suficiente agua hasta obtener una consistencia pastosa. Esta pasta se puede aplicar sobre el cepillo de dientes y utilizarse para cepillar de forma normal. Gracias a su naturaleza abrasiva, es importante no abusar de su uso para evitar dañar el esmalte dental.

Aceite de Coco

El aceite de coco ha ganado popularidad como un ingrediente en la higiene oral gracias a sus propiedades antibacterianas. Contiene ácido láurico, que es altamente eficiente en la eliminación de bacterias causantes de la placa. Además, el aceite de coco es un excelente humectante, lo que lo hace ideal para personas que sufren de boca seca, un problema que puede exacerbar la acumulación de placa.

Para aprovechar los beneficios del aceite de coco, una técnica popular es el enjuague bucal conocido como «oil pulling». Consiste en tomar una cucharada de aceite de coco y hacer gárgaras en la boca durante unos 15-20 minutos antes de escupirlo. Esta práctica puede ayudar a reducir la cantidad de placa y promover una mejor salud oral en general.

Aceite Esencial de Menta

El aceite esencial de menta no solo aporta un sabor fresco a las mezclas, sino que también posee propiedades antimicrobianas que pueden contribuir a la salud dental. Su uso puede ayudar a combatir el mal aliento y proporcionar una sensación de frescura. Además, su aroma puede hacer que el proceso de cuidado bucal sea más agradable y efectivo.