Fitness
El detalle que arruina tu sonrisa y pocos notan
- Bicarbonato de sodio: Un abrasivo suave que elimina manchas y blanquea los dientes.
- Sal marina: Rica en minerales, ayuda a mantener la salud dental.
- Aceite de coco: Con propiedades antibacterianas, es ideal para las encías.
- Aceite esencial de menta o canela: Proporciona un sabor fresco y combate el mal aliento.
¿Cómo preparar esta pasta de dientes?
La preparación de esta pasta es rápida y fácil. Aquí te dejamos el proceso paso a paso:
- Mezcla los ingredientes secos: Combina cinco cucharadas de bicarbonato de sodio con una cucharada de sal marina.
- Agrega el aceite: Incorpora seis cucharadas de aceite de coco; si está sólido, caliéntalo un poco.
- Incorpora el aceite esencial: Añade de 10 a 15 gotas de aceite de menta o canela.
- Mezcla bien: Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien integrados.
- Almacena: Guarda la pasta en un frasco pequeño, asegurándote de que esté bien cerrado.
Consejos para usar tu pasta de dientes casera
Usar esta pasta es similar a cualquier producto comercial. Aquí algunos consejos: