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Di adiós a las canas y recupera tu juventud con estos 3 pasos
En este artículo, exploraremos algunas de las mejores soluciones naturales para eliminar las canas y mantener tu cabello luciendo joven y vibrante.
Relajación y equilibrio
Se sabe que una de las causas de la aparición de canas es la oxidación en el cuerpo, la cual es provocada por el estrés y la falta de paz en nuestra vida cotidiana. Consumir suplementos que fomenten la relajación y funcionen como antioxidantes puede ser de ayuda para prevenir las canas. Algunos suplementos sugeridos para relajar el organismo y equilibrar los nervios son la melatonina, el 5 HTP y aquellos que respalden la función tiroidea. Asimismo, se ha comprobado que una alimentación rica en frutas y verduras, las cuales contienen antioxidantes, disminuye la oxidación en el cuerpo y mejora la salud en general.
Utilización de la cebolla
La cebolla ha sido empleada desde hace mucho en la medicina natural como un tratamiento para el crecimiento del cabello. Posee compuestos sulfúricos que contribuyen a fortalecer y rejuvenecer el cabello, previniendo su caída y fomentando un crecimiento saludable. Se ha encontrado que el jugo de cebolla es particularmente beneficioso para el cuero cabelludo. Puedes combinar la cebolla roja con aceites como el de romero, nuez o coco para intensificar sus efectos.
