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Cómo preparar el té de ortiga

Preparar un té de ortiga es sencillo y no requiere de ningún equipo especializado. Lo único que necesitas son hojas secas de ortiga y agua caliente. Aquí te mostramos cómo hacerlo:

• Comienza por calentar una taza de agua hasta que empiece a hervir.
• Una vez que el agua burbujee, apaga el fuego y agrega una cucharada de hojas secas de ortiga.
• Cubre la mezcla y deja reposar durante 10 minutos.
• Luego, cuela el líquido para eliminar las hojas y disfruta de tu té de ortiga.

Se recomienda beber este té de dos a tres veces al día durante un período de 21 días para notar mejoras en los síntomas relacionados con la próstata. Gracias a la constancia en el consumo de este té, muchas personas han informado que su frecuencia para orinar se ha regulado, sintiéndose con más energía y menos malestar en el abdomen.

Es notable que en varios países europeos, el té de ortiga se ha utilizado como un remedio natural para los problemas de próstata. Algunos estudios han llegado a comparar su efectividad con ciertos medicamentos de farmacias, y lo sorprendente es que la ortiga suele tener menos efectos secundarios.

Sin embargo, es esencial tener en cuenta que no todos pueden beneficiarse de esta planta. Las personas que padecen de presión alta, problemas cardíacos o renales deben evitarla a menos que reciban orientación de un médico. Las mujeres embarazadas también deben abstenerse de consumir ortiga, ya que no se recomienda su uso en ese estado.