El pequeño cambio matutino que transforma tu abdomen

3. Canela: Más que un simple condimento, la canela ayuda a regular el azúcar en sangre, lo que puede reducir los antojos y la acumulación de grasa abdominal. Su riqueza en antioxidantes también es un plus para tu salud general.

¿Cómo preparar esta bebida mágica?

La preparación es rápida y sencilla. Aquí te mostramos cómo hacerlo:

Ingredientes:

• 1 limón
• 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
• 1 cucharadita de canela en polvo
• Agua (preferiblemente tibia)

Instrucciones: