Descubre los 7 Síntomas de Mala Circulación que Pueden Poner en Peligro tu Salud

2. Frío en extremidades

Las personas que sufren de mala circulación a menudo reportan que sus pies y piernas están constantemente fríos, incluso en condiciones ambientales cálidas. Esto sucede porque la sangre no está fluyendo adecuadamente hacia las extremidades. Mantener los pies abrigados puede proporcionar alivio temporal, pero es esencial identificar la causa subyacente de esta sensación de frío.

3. Hinchazón

La hinchazón en las piernas y pies es otro síntoma que puede indicar problemas circulatorios. Cuando la sangre no fluye correctamente, puede acumularse en las venas, provocando edema. La hinchazón puede ser acompañada de una sensación de pesadez y, en algunos casos, puede ser dolorosa. Si observas hinchazón persistente, es fundamental que busques atención médica.

4. Varices

Las varices son venas dilatadas que se pueden ver a través de la piel y son un signo claro de que la circulación no está funcionando adecuadamente. Estas venas son a menudo el resultado de la presión elevada en las venas, que puede ser agravada por estar de pie o sentado por períodos prolongados. La aparición de varices no solo tiene un impacto estético, sino que también puede causar malestar y dolor.

5. Calambres musculares

Los calambres en las piernas son otra señal que puede indicar una mala circulación. Estos calambres a menudo ocurren durante la actividad física, pero también pueden suceder en reposo. La falta de oxígeno y nutrientes en los músculos puede causar espasmos dolorosos. Si los calambres son frecuentes, consulta con un especialista para determinar la causa y recibir un tratamiento apropiado.