Fitness
El secreto que pocos conocen para revitalizar tu hígado
Retira del fuego y deja enfriar durante 10 minutos. Luego, filtra el agua en una jarra, desechando las hojas. Agrega un tercio de taza de jugo de limón y media taza de jugo de naranja. Si lo prefieres, añade una cucharadita de miel para un toque dulce. Mezcla bien para integrar todos los sabores.
Beneficios de la Bebida Detox
Tu bebida detox ya está lista para disfrutar. Se recomienda consumirla media hora antes de dormir, momento en el que el hígado trabaja intensamente en la detoxificación. Para obtener resultados óptimos, sigue este régimen tres días a la semana.