Descubre el Truco para Eliminar la Placa Dental en Solo 2 Pasos al Día

**Sal marina**: Este ingrediente ha sido utilizado desde tiempos antiguos como un remedio natural para diversas afecciones bucales. La sal marina tiene propiedades antisépticas que ayudan a prevenir el crecimiento de microorganismos dañinos. Hacer gárgaras con agua salada puede contribuir a eliminar partículas de comida y reducir la inflamación de las encías. Este sencillo ingrediente es una pieza clave en cualquier rutina de higiene bucal.

**Aceite esencial de menta**: Este aceite no solo aporta un fresco aliento, sino que también tiene propiedades antibacterianas. Es particularmente eficaz contra las bacterias que se desarrollan en espacios con poco oxígeno, como los que se encuentran entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Además de ayudar en la eliminación de bacterias, proporciona una sensación de frescura que puede hacer que el cuidado dental sea más placentero.

Preparación del enjuague bucal

A continuación, se detallan los pasos para preparar este enjuague bucal natural. Es fácil, rápido y puedes hacerlo en casa con ingredientes que probablemente ya tienes. Aquí te dejamos la receta.

1. **Reúne tus ingredientes**: Necesitarás una taza de agua tibia, dos cucharaditas de aceite de coco, una cucharada de sal marina y unas gotas de aceite esencial de menta.

2. **Mezcla los ingredientes**: En un frasco o botella limpia, agrega la taza de agua tibia. Luego, añade dos cucharaditas de aceite de coco líquido. A continuación, incorpora la cucharada de sal marina y mezcla bien hasta que la sal se disuelva completamente.