Descubre Cómo Eliminar Placa y Sarro en Minutos con Ingredientes Naturales

1. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un compuesto químico que se utiliza comúnmente en la cocina, pero sus propiedades abrasivas suaves lo hacen ideal para la higiene bucal. Su eficacia radica en su capacidad para neutralizar ácidos en la boca, lo que a su vez ayuda a prevenir la formación de placa.

Para usar bicarbonato de sodio como un agente limpiador, puedes mezclarlo con agua para formar una pasta. Aplica la pasta en un cepillo de dientes y cepilla tus dientes con ella. Esto no solo ayuda a eliminar la placa existente, sino que también blanquea los dientes de manera natural. Sin embargo, es importante no usarlo en exceso, ya que su abrasividad podría desgastar el esmalte dental si se aplica con demasiada frecuencia.

2. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es otro ingrediente natural poderoso que se usa a menudo por sus propiedades antibacterianas. Este vinagre puede ayudar a equilibrar el pH de la boca, creando un entorno menos favorable para las bacterias que producen la placa. Además, su acción ácida puede ayudar a disolver el sarro.

Para utilizar el vinagre de manzana, dilúyelo en agua en una proporción de 1:3. Garganta suavemente esta mezcla durante unos minutos y luego enjuaga bien con agua. Es recomendable no usarlo en exceso, ya que el ácido acético puede dañar el esmalte dental si se utiliza de manera excesiva. Sin embargo, usado de forma moderada, puede ser un excelente complemento en tu rutina de cuidado bucal.