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Salud

¡Casi Nadie lo Sabe!, pero estos son los 9 síntomas de inicio de la diabetes

Se estima que 422 millones de personas viven con diabetes en todo el mundo, cuatro veces más que hace 40 años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

  • Prueba aleatoria de glucosa en plasma: puedes hacerte esta prueba en cualquier momento y no tienes que estar en ayunas.
  • Tratamiento

    La diabetes se puede tratar de varias maneras. La dieta, la actividad física y el control cuidadoso son importantes si tienes diabetes, sin importar de qué tipo sea.

    Si tienes diabetes tipo 1, deberás tomar insulina por el resto de tu vida. Esto es porque tu cuerpo no produce insulina.

    De lo contrario, si tienes diabetes tipo 2, es posible controlar tu condición con cambios en el estilo de vida, como dieta y ejercicio. También es posible que tengas que tomar medicamentos orales o inyectables, como insulina o metformina, para controlar tus niveles de azúcar en la sangre.

    En el caso de que tengas diabetes, deberás llevar un seguimiento cuidadoso de tu dieta para evitar que los niveles de azúcar en la sangre aumenten demasiado. Por lo general, esto significa vigilar el consumo de carbohidratos, así como limitar los alimentos sobreprocesados y bajos en fibra.

    Tu médico trabajará contigo para desarrollar un plan de tratamiento que te ayude a controlar tus niveles de azúcar en la sangre.

    Prognosis

    Habla con tu médico si crees que tienes diabetes. Controlar tu condición y hacerlo de manera eficaz es clave para controlar tus síntomas y prevenir problemas de salud más graves.

    Deberás controlar tus niveles de glucosa combinando tu insulina con tu dieta y actividad física, si tienes diabetes tipo 1. Si tienes diabetes tipo 2, puedes controlar tu nivel de azúcar en la sangre solo con dieta y actividad, o agregar medicamentos, según sea necesario.

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