Connect with us

Viral

¿Babeas al dormir? Descubre las causas y lo que dice sobre tu salud

  • Beber agua: Se debe mantener una buena hidratación para evitar la sequedad de la boca y favorecer la limpieza de la misma.

  • Evitar los alimentos y bebidas que estimulan la saliva: Se debe reducir el consumo de alimentos ácidos, picantes, dulces o salados, así como de bebidas alcohólicas, gaseosas o con cafeína.

  • Usar dispositivos o productos específicos: Existen algunos aparatos o productos que pueden ayudar a controlar el babeo, como los protectores bucales, las bandas de mentón, los parches anticolinérgicos o los aerosoles bucales.

    • El babeo nocturno es un problema común que puede tener diversas causas y consecuencias. Es importante conocerlas y tratarlas adecuadamente para mejorar la calidad del sueño y la salud en general.

    El video original puedes verlo pinchando AQUÍ

    AnteriorSigue Leyendo
    Related Topics:
    Advertisement