¡Alerta, Peligros ocultos!: Enfermedades y contraindicaciones del plátano

Es importante recordar que el tamaño de la porción y la madurez del plátano pueden afectar su contenido de azúcar. La banana es una de las frutas más dulces que existen. Esto significa que si tienes diabetes, problemas de metabolismo, sobrepeso, resistencia a la insulina, hígado graso u otros problemas relacionados con el azúcar y la acumulación de grasa, no debes consumir banana.

Gastritis y úlceras estomacales

Otra contraindicación de la banana es para aquellos que tienen problemas de H.pylori, una bacteria que puede causar gastritis y úlceras estomacales. Esta bacteria se aloja entre el moco del estómago y la pared del mismo, y al consumir banana, puede empeorar la infección y los problemas estomacales asociados con el H.pylori. Por lo tanto, si tienes esta condición, es recomendable evitar el consumo de banana.

Arritmia y problemas en el corazón

La banana tiene peligrosas contraindicaciones con los problemas de arritmia y del corazón en general. El corazón trabaja con tres minerales esenciales: calcio, potasio y magnesio. Si consumes demasiado potasio, puedes experimentar arritmias cardíacas y otros problemas con el ritmo cardíaco. Por lo tanto, si tienes problemas cardíacos, es mejor evitar el consumo de banana.