¡Alerta! Descubre los signos del Alzheimer que no puedes ignorar

Ansiendad o depresión

Dos síntomas clave a tener en cuenta son la ansiedad y la depresión, ambos son extremadamente comunes en la demencia y el Alzheimer. Como resultado de estos síntomas, muchas personas con demencia experimentan una disminución en su calidad de vida. La apatía, la ansiedad, la depresión y la falta de motivación suelen ser parte de la vida de estas personas. Si esto ocurre, es importante actuar. La depresión y la ansiedad, por menores que sean, nunca son buenos síntomas. Recuerde que si no toma medidas, la pérdida de interés en las actividades, los pasatiempos y la vida en general puede empeorar, puede haber un retiro social y la demencia puede acelerarse. Le sugiero que haga todo lo posible para mantener su tiroides funcionando correctamente, comience a tomar melatonina, asegúrese de dormir bien, mantenga un ciclo de sueño y vigilia saludable, asegúrese de que su digestión esté en buen estado y que pueda establecer una fuerte conexión para eliminar la ansiedad y la depresión. Cambie su dieta y haga ejercicio.

Para resumir, los signos y síntomas iniciales de la demencia o el Alzheimer incluyen pérdida de memoria, disminución de la agudeza mental, dificultades para planificar u organizar, así como ansiedad y depresión. Es crucial identificar estos síntomas tempranamente para poder implementar medidas y revertir esta condición de manera natural y efectiva. Adoptar una dieta saludable, realizar ejercicio regularmente, cuidar la tiroides y consumir alimentos y suplementos naturales pueden ser estrategias efectivas para prevenir y tratar la demencia y el Alzheimer. No espere hasta que sea demasiado tarde, actúe ahora para preservar su salud cerebral y prevenir problemas futuros.