Descubre las 7 causas detrás del adormecimiento en tus manos

6. Deficiencias nutricionales

Algunas deficiencias nutricionales, como la falta de vitamina B12, pueden causar adormecimiento en las manos. Esta vitamina es esencial para la función nerviosa y la falta de ella puede llevar a problemas en los nervios periféricos de las manos y los pies. Es importante llevar una dieta balanceada y acudir al médico si presentas síntomas de deficiencias nutricionales.

7. Factores psicológicos

Por último, factores psicológicos como el estrés y la ansiedad también pueden causar adormecimiento en las manos. La tensión muscular relacionada con estas condiciones puede comprimir los nervios y causar los síntomas. Es importante tratar el estrés y la ansiedad para prevenir complicaciones futuras.

Conclusión

El adormecimiento de las manos puede ser un síntoma molesto que afecta la calidad de vida. Es importante prestar atención a los factores que pueden estar causando el problema y acudir al médico si es frecuente o se acompaña de otros síntomas. Con el tratamiento adecuado, es posible prevenir daños mayores y mejorar la calidad de vida.

El video original puedes verlo pinchando AQUÍ